Nhận định, soi kèo U19 Séc vs U19 Croatia, 23h00 ngày 22/3: Chủ nhà vượt trội
(责任编辑:Nhận định)
Nhận định, soi kèo Guyana vs Guatemala, 08h00 ngày 22/3: Chờ mưa bàn thắng
Xuống biển múc nước ướp cá, người phụ nữ ở Quảng Ngãi chết đuối
Người “tấn công” số 1
Thẩm phán Frankie Yiu Fun-che cho biết: “Đây là một vụ án nghiêm trọng. Lam Tin-po, 71 tuổi, đã lợi dụng lòng tin và sự ngưỡng mộ của học sinh để tấn công và quan hệ tình dục với nữ sinh 15 tuổi trong những lần cô bé đến học tại nhà người gia sư này”.
Ảnh: Scmp Báo Scmp dẫn lời công tố viên cho biết, Lam và nữ sinh trên gặp nhau trong các buổi dạy phụ đạo miễn phí tại một trung tâm cộng đồng vào tháng 8/2016. Sau đó, nữ sinh này nhận Lam làm cha đỡ đầu.
Vụ tấn công đầu tiên diễn ra vào tháng 2 năm ngoái khi Lam đề nghị xoa bóp cho nữ sinh và từng bước thuyết phục cô quan hệ với mình. Khi bị bắt, Lam nói với cảnh sát rằng ông ta làm vậy để giúp cô thư giãn và cải thiện sức khỏe.
Nhà tâm lí học cho rằng sau vụ việc, khả năng tái phạm của ông Lam khá thấp nhưng họ cũng cho rằng ông ta không phù hợp với công việc hiện tại như dạy học.
Lam đã nhận tội vào tháng 3 vừa qua với hai tội danh: Tấn công tình dục và giao cấu trái pháp luật với một cô gái dưới 16 tuổi. Ông ta bị tòa tuyên án 20 tháng tù giam.
Yến Nhi
" alt="Gia sư 71 tuổi ở Hong Kong tấn công tình dục học sinh 15 tuổi" />Gia sư 71 tuổi ở Hong Kong tấn công tình dục học sinh 15 tuổiNhận định, soi kèo CH Séc vs Faroe Islands, 2h45 ngày 23/3: 'Thảm sát'
- Nhận định, soi kèo Gijon vs Albacete, 22h15 ngày 23/3: Lợi thế sân nhà
- Đề thi tham khảo môn tiếng Đức THPT quốc gia năm 2019
- Chưa tìm ra nguyên nhân vụ 34 khách du lịch ngộ độc tại Đà Nẵng
- Bác sĩ tìm cách 'giúp' nữ sinh bị lạm dụng
- Nhận định, soi kèo Granada vs Oviedo, 3h00 ngày 23/3: Thu hẹp cách biệt
- Ngọc Sơn khánh thành từ đường rộng 500m2 như biệt thự ở Quảng Nam
- Ca sĩ Thái Trân
- Kiên Giang hướng dẫn tăng cường an toàn mạng khi sử dụng ứng dụng trực tuyến
-
Nhận định, soi kèo Rionegro Aguilas vs Envigado, 08h00 ngày 24/3: Dìm chủ dưới đáy
Linh Lê - 23/03/2025 09:49 Nhận định bóng đá ...[详细]
-
Chiến lược xây dựng giải pháp AI của Microsoft
Tiềm năng của thị trường Việt Nam
- Thưa bà, bà đánh giá thế nào về tiềm năng phát triển của AI đối với hoạt động kinh doanh của các doanh nghiệp hiện nay? Ở thị trường Việt Nam, các công ty đã sẵn sàng sử dụng công cụ của Microsoft chưa? Microsoft đã giúp các công ty Việt Nam đạt được thành tựu gì khi áp dụng công nghệ này?
Theo khảo sát của Microsoft với IDC dựa trên hơn 2.100 tổ chức doanh nghiệp với tổng số hơn 13 triệu nhân viên tại 16 quốc gia trên toàn cầu, có đến 71% các tổ chức đều đang sử dụng AI, và khoảng 22% tổ chức hiện không sử dụng AI nhưng dự kiến triển khai trong 12 tháng tới.
Thống kê cho thấy, với mỗi 1 USD đầu tư vào AI, các tổ chức đang thu được lợi nhuận trung bình là 3,5 USD. Thậm chí, có đến 5% tổ chức trên thế giới thu được lợi nhuận trung bình là 8 USD. Tôi tin rằng, các chỉ số trên sẽ còn cải thiện hơn nhiều khi các doanh nghiệp nghiêm túc tìm tòi và học hỏi để áp dụng AI. Đây cũng là cơ hội để các doanh nghiệp nhìn lại mình, định hướng lại mục tiêu kinh doanh cũng như yếu tố con người trước khi áp dụng AI.
Tại Việt Nam, các doanh nghiệp cũng đang tích cực nghiên cứu, đầu tư vào AI để nâng cao hiệu suất kinh doanh của mình. Có thể kể đến như VNA Safety AI - trợ lý ảo được Vietnam Airlines triển khai thành công cho nhân viên để tra cứu và hỏi đáp các quy định, tiêu chuẩn liên quan đến lĩnh vực an toàn hàng không; hay VinBrain đã đưa vào sử dụng trợ lý ảo DrAid™ trong hơn 100 bệnh viện tại Việt Nam, hỗ trợ gần 2.000 bác sĩ trên cả nước trong việc sàng lọc tổng thể, chẩn đoán và điều trị ung thư, sàng lọc các căn bệnh thế kỷ và quản lý bệnh viện.
Bà Nguyễn Quỳnh Trâm, Tổng Giám đốc Microsoft Việt Nam và ông Lê Nhân Tâm, Giám đốc Công nghệ, Microsoft Việt Nam - Cách tiếp cận của Microsoft là mang lại trải nghiệm thân thiện, dễ dàng cho người dùng. Về mặt chiến lược phát triển AI của Microsoft có khác biệt gì so với các đối thủ khác hay không, thưa bà?
Microsoft luôn đặt con người ở trung tâm các giải pháp và công nghệ. Thông điệp xuyên suốt của công ty là giải quyết vấn để của con người, giúp họ làm việc hiệu quả và đạt kết quả tốt hơn.
Do đó, AI đang được nhúng và tích hợp trên tất cả các sản phẩm của Microsoft, bao gồm nhiều lĩnh vực khác nhau như Copilot trong Microsoft Office, AI trong Bing Search, GitHub cho lập trình; AI trong LinkedIn giúp người dùng tìm kiếm công việc, thông tin kinh doanh… Mục tiêu của chúng tôi là dùng công nghệ để giúp con người làm việc nhanh hơn và hiệu quả hơn.
Hướng tới “phổ cập AI cho cộng đồng”
- Việt Nam có nhiều doanh nghiệp sản xuất theo hướng truyền thống và thủ công. Theo bà, những ngành nghề này có phù hợp để áp dụng công nghệ AI vào công việc không?
Tại Việt Nam, thủ công có thể coi là một ngành đặc trưng và là sự tự hào của nền kinh tế quốc gia. Các doanh nghiệp thủ công hoàn toàn có thể khai thác những lợi ích mà AI mang lại.
Ví dụ, doanh nghiệp sản xuất gốm sứ truyền thống Minh Long cũng đang tìm hiểu cách ứng dụng AI trong sản xuất và kinh doanh. Đơn vị này đã nghiên cứu để cho ra công thức gốm hiệu quả, làm nên thành công và uy tín của thương hiệu. Tuy nhiên, AI có thể giúp họ tối ưu hóa hơn các quy trình sản xuất, phát triển các sáng kiến, tổng hợp và phân tích các mẫu thiết kế, đào tạo và cung cấp thông tin cho những nhân viên, thợ thủ công mới….
- Được biết, giáo dục là một trong những lĩnh vực mà Microsoft rất quan tâm. Vậy bà có thể cho biết AI được áp dụng trong lĩnh vực giáo dục như thế nào? Các trường học có thể tự xây dựng AI, Copilot riêng để phục vụ cho công tác giảng dạy học tập không?
Giáo dục là một trong những lĩnh vực trọng tâm mà Microsoft đầu tư nhiều về đào tạo cũng như con người. Chúng tôi có một cộng đồng giáo viên sáng tạo với hơn 140.000 thành viên. Tại đây, các thành viên thường xuyên cập nhật, chia sẻ với nhau các kinh nghiệm về việc ứng dụng công nghệ một cách hiệu quả trong việc giảng dạy và học tập.
Một trong những chủ đề được thảo luận nhiều nhất trong cộng đồng đó là AI, xây dựng và áp dụng AI như thế nào trong việc dạy và học. Ngoài ra, chúng tôi cũng triển khai nhiều khoá đào tạo sử dụng công nghệ trong giảng dạy, và các hoạt động liên quan đến giáo dục để các thành viên tham gia.
- Lộ trình Microsoft mở rộng Copilot rộng rãi cho người dùng Việt Nam như thế nào, thưa bà? Trong tương lai, người dùng có thể tự xây dựng Copilot riêng cho mình hay được dùng miễn phí Copilot vĩnh viễn không?
Hiện nay tất cả người dùng cá nhân hay doanh nghiệp kể cả nhân viên Microsoft dùng Bing Search hoặc Chat đều có giới hạn. Tùy thuộc vào mức độ yêu cầu cụ thể của người dùng và doanh nghiệp, Microsoft sẽ nhúng nhiều hơn các lĩnh vực AI trong đó, và đó mới là cơ sở để tính đến phần thu phí. Việc người dùng có thể sử dụng Copilot dễ dàng qua Bing Search hoặc Chat không mất chi phí là cách Microsoft đang phổ cập AI cho cộng đồng.
Hiện tại, Microsoft cũng đã mở rộng Copilot hơn cho các đối tượng là cá nhân và doanh nghiệp thuộc mọi quy mô đặc biệt là các doanh nghiệp nhỏ . Chỉ cần có tài khoản Microsoft 365 Business Premium hoặc Standard, người dùng có thể bắt đầu sử dụng Copilot với giá 30 USD/người/tháng.
Microsoft cũng đã huỷ bỏ yêu cầu mua tối thiểu 300 tài khoản đối với các gói thương mại nhằm mục tiêu lan toả Copilot một cách rộng rãi, giúp mọi người làm việc hiệu quả hơn với mức chi phí hợp lý hơn.
Thanh Hằng(thực hiện)
" alt="Chiến lược xây dựng giải pháp AI của Microsoft" /> ...[详细] -
Vị tướng nào của Việt Nam từng sở hữu chiến mã đặc biệt có bộ lông màu hồng?
...[详细]
-
Chưa tìm ra nguyên nhân vụ 34 khách du lịch ngộ độc tại Đà Nẵng
Đoàn khách nhập viện cấp cứu ngày 2/8 Thời điểm kiểm tra, nhà hàng M.P chưa xuất trình các hồ sơ, giấy tờ pháp lý theo quy định. Đoàn kiểm tra phát hiện nhà hàng không bảo quản riêng biệt thực phẩm sống và chín, cũng như không còn lưu mẫu thực phẩm liên quan đến đoàn khách du lịch.
Tiếp đó, Ban quản lý đã thành lập đoàn thanh tra đối với hệ thống các nhà hàng liên quan đến nhà hàng T.S.
Ban quản lý An toàn thực phẩm TP Đà Nẵng cho biết, đã họp Hội đồng chuyên môn, kết luận đây là vụ ngộ độc thực phẩm với 34 người mắc. Tuy nhiên, do không lấy được mẫu thực phẩm lưu bữa ăn của đoàn khách nên không đủ chứng cứ kết luận nguyên nhân gây ra ngộ độc thực phẩm mà chỉ đưa ra 2 nhà hàng có liên quan đến vụ việc nói trên là M.P và nhà hàng T.S.
“Đối với các vi phạm bị phát hiện tại các nhà hàng liên quan vụ ngộ độc nêu trên, đơn vị đang củng cố hồ sơ xử phạt theo quy định”, Ban quản lý An toàn thực phẩm TP Đà Nẵng thông tin.
Vụ ngộ độc rượu có người tử vong: Nữ sinh nguy kịch bị di chứng não
Nữ nạn nhân nặng nhất trong vụ ngộ độc rượu chứa Methanol trước đó tại TP.HCM hiện đã xuất viện. Tuy nhiên, cô gái bị di chứng tổn thương não." alt="Chưa tìm ra nguyên nhân vụ 34 khách du lịch ngộ độc tại Đà Nẵng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Gijon vs Albacete, 22h15 ngày 23/3: Lợi thế sân nhà
Phạm Xuân Hải - 23/03/2025 05:25 Nhận định bó ...[详细]
-
Những trò đùa quái đản ngày cá tháng tư
- Ngay cả khi bạnđược quyền nói dối thỏa thích cũng nên biết cách đùa tránh dẫn đến nhữngtình huống xấu xảy ra.
Ai cũng biết rằng ngày cá tháng tư là ngày hội vui vẻ, hấp dẫn với nhữngngười hay đùa. Ngày mà bạn bè có thể bị lừa hoặc chơi khăm mà không sợ bịgiận. Tuy nhiên, không phải vì thế mà bạn thoải mái lôi tất cả mọi chuyện ralàm trò đùa. Vậy nên đã có những câu chuyện “cười ra nước mắt” trong ngày lễthú vị này.
"Miếng mồi" béo bở
Đang ngồi trong lớp học, Lan (lớp 11 Trần Phú, Hà Nội) nhận được điện thoạitừ một số máy lạ. Đầu dây bên kia thông báo tài khoản ATM của cô đã bị lộpassword và cần phải đến ngân hàng ngay lập tức để làm biên bản…
Lan vội vàng xin phép thầy giáo rồi phóng xe ra ngân hàng. Ra đến nơi, Lanlàm nhân viên ngân hàng một phen khốn đốn khi cứ nằng nặc nói mình bị ăn cắppassword. Kiểm tra đi kiểm tra lại thấy tài khoản vẫn an toàn, giao dịchbình thường cô bạn mới biết mình bị dính vào trò đùa của bạn bè cùng lớp.
" alt="Những trò đùa quái đản ngày cá tháng tư" /> ...[详细]Cá tháng tư là ngày bạn thỏa thích nói dối...(Ảnh minh họa) -
- Một vài sáng kiến trong công việc được đánh giá rất cao, Song Tử nêntiếp tục duy trì phong độ làm việc này nhé. Vào đầu ngày, bạn sẽ phảivướng vào một số chuyện có liên quan đến người thân trong gia đình đấy.
Bạch Dương (21/3 - 19/4)
Bạch Dương khá thực tế trong những chuyện về tình cảm yêu đương, thậm chí đôi lúc bạn nhìn nó với đôi mắt khá nghiêm nghị và khắt khe. Chính điều này làm cho bạn không còn đủ sáng suốt và lý trí chính xác nữa. Nhưng tạm thời vào lúc này, mối quan hệ giữa bạn và người ấy đang ổn định và sẽ cho bạn cơ hội để có những phản ánh thực tế hơn cho những vấn đề có liên quan.
Kim Ngưu (20/4 - 20/5)
Kim Ngưu là một người khá nhẹ nhàng, lãng mạn, luôn biết quan tâm và chia sẻ. Thậm chí đôi lúc bạn nghĩ rằng cuộc sống này không đủ thú vị và hào hứng cho lắm, đặc biệt là trong đời sống tình yêu. Thế nhưng đừng vì thế mà tự thay đổi để làm hài lòng mọi người, ngược lại mọi người lại yêu quý tính cách vốn có của bạn đó, hãy cứ là mình đi nhé.
" alt="Tử vi tuần mới của bạn" /> ...[详细] -
Ca sĩ Thái Trân gọi chồng, con trai dặn dò trước khi qua đời ở tuổi 44
Cuối năm lớp 11, do gia đình gặp biến cố, Thái Trân phải bỏ dở việc học. Ngày chia tay, chị và bạn bè ôm nhau khóc như mưa, sau đó mất liên lạc do thời ấy không có phương tiện. Chị không nghĩ đó là những người bạn sẽ theo mình đến suốt cuộc đời.
Vài năm sau, cuộc sống tạm ổn định, Thái Trân thu xếp theo học tại Trường Trung cấp Văn hóa Nghệ thuật Đồng Nai. Lúc này, chị đã đi hát một thời gian, cùng Ðoàn Ca múa Nghệ thuật Ðồng Nai đi biểu diễn khắp cả nước cũng như ghi danh nhiều cuộc thi hát.
Ca sĩ hãnh diện đoạt giải Bốn Tiếng hát truyền hình TP.HCM2002 và giải siêu cúp Ðài phát thanh TP.HCM2004 - 2005.
Năm 2010, Thái Trân thực hiện album đầu tay Bình yên, được người trong nghề ngợi khen, ủng hộ nên ôm giấc mơ thực hiện tiếp các đĩa nhạc Trịnh, tình khúc vượt thời gian...
Thái Trân tại chương trình "Ca sĩ bí ẩn". Cùng năm, trong một cơn đau đến không thể tiếp tục gắng gượng, Thái Trân vào bệnh viện, nhận kết quả chẩn đoán suy thận giai đoạn cuối. Sau 2 tháng uống thuốc cầm cự, chị phải tiến hành điều trị chạy thận từ đó đến ngày qua đời.
Ngoài suy thận, ca sĩ còn bị suy tim giai đoạn 4, sống quen với những chiếc máy trợ tim gắn ở cổ, cánh tay và đùi.
Âm nhạc như liều thuốc giúp Thái Trân vui sống. Chị đặc biệt thích nhạc Trịnh, lần nào hát cũng thấy mình trong những phận đời mà cố nhạc sĩ gửi gắm.
Năm 2014, Thái Trân gắng gượng thi The winner is - Tôi là người chiến thắng, phần trình diễn bàiCô gái đến từ hôm qua khiến nhiều khán giả khóc. Sau đó, sức khỏe chị sa sút nghiêm trọng, phải dừng thi.
Được bố nuôi - nghệ sĩ Hoài Linh, Hãng phim Trẻ và bạn bè động viên, Thái Trân nỗ lực làm album mới, tận dụng từng giờ khỏe để vào phòng thu. Dù yếu, chị vẫn khắt khe với mình đến nỗi có bài thu vài chục lần mới ưng ý.
Album nhạc Trịnh Bay đi thầm lặng(2015) cứ thế ra đời như một kỳ tích. Ca sĩ đã hoàn thành tâm nguyện ra album trước khi hơi tàn, sức kiệt.
Cuối đời xin Trời cho ra đi
Anh Vũ Thái Bình kể, lần đầu xem hình thí sinh Thái Trân tại cuộc thi Tôi là người chiến thắngsau nhiều năm mất liên lạc đã không nhận ra cô bạn thuở thiếu thời.
Dung mạo chị thay đổi nhiều do bệnh tật, thuốc thang, các nhân viên của chương trình đều gọi "cô" dù chỉ mới 35 tuổi. Khi gặp lại trong hậu trường, anh Bình và Thái Trân đều vỡ òa, sau đó gắn bó với nhau đến bây giờ.
Thái Trân thời chưa bị bệnh tật giày vò.
Thái Trân tâm sự nhiều điều, bao gồm việc lấy chồng, sinh con. Trung Thành - người đàn ông làm nghề cơ khí lầm lì, ít nói đã xuất hiện khi chị khó khăn nhất.
Dù chưa có tình cảm, Thái Trân vẫn nhận lời yêu vì nghĩ sẽ được anh bảo bọc. Sau nhiều biến cố, chị mới biết không chọn sai người.
Trung Thành yêu chị không có lý do cụ thể. Trong mắt anh, chị dễ thương, chân tình. Anh cũng yêu tiếng hát của vợ, nhất là bài Biển khát.
Trung Thành nói ít làm nhiều, chăm vợ như trẻ em. Bên chồng, Thái Trân gần như không phải lo việc gì, chỉ ăn ngủ, điều trị bệnh và hát. Chị đi đâu, anh theo đó vì sợ vợ xúc động, không tốt cho tim.
Sống trong sự bảo bọc của chồng, Thái Trân dần quen, không chịu nổi cảm giác sống xa nhau. Những ngày Trung Thành đi công tác, chị gần như thức trắng đêm.
Có lần anh đi Hà Nội, Thái Trân ở nhà bị đột quỵ tim, lúc nhập viện nhịp tim trở về 0, tưởng không qua khỏi. Sau nhiều ngày hôn mê, chị hồi tỉnh, kể trong lúc tính mạng nguy kịch vẫn giữ suy nghĩ "Chồng chưa về, không được chết".
Ngoài chồng con, Thái Trân được bạn bè yêu thương. Từ khi chị đổ bệnh, anh Bình, chị Linh, Thúy, Hằng... - những người bạn cấp 3 năm xưa lần lượt trở về. Dù ở xa, họ thường xuyên chia sẻ thông tin, thay nhau vào bệnh viện thăm nom.
Ca sĩ Thái Trân. Những cuộc trò chuyện thường bắt đầu bởi nước mắt rồi kết thúc bằng tiếng cười. Anh Bình hay dùng chiêu mắng mỏ, đe dọa để bạn mình tuân thủ điều trị, sinh hoạt. Nhóm bạn cố giữ cho ca sĩ lạc quan, nhẹ nhàng.
Thái Trân cũng có vài người bạn thân trong nghề. Lúc còn đủ khỏe để ra đường, chị thỉnh thoảng trốn chồng con tụ tập ăn bánh canh cua, quà vặt.
Khoảng 2 năm cuối đời, Thái Trân bị u xương hàm, khuôn mặt biến dạng nên gần như không gặp người ngoài trừ gia đình, bạn thân. Vì chịu nhiều đau đớn, chị thường cầu Trời cho ra đi sớm.
Chiều 24/11, Thái Trân gọi chồng và vợ chồng con trai vào dặn dò ở lại sống tốt. Chị lo nhất cháu nội còn nhỏ, dặn gia đình nuôi dạy bé khi mình không còn trên đời.
5h48' sáng 25/11, Thái Trân ra đi trong giấc ngủ, nhẹ nhàng và bình yên như chưa từng trải qua 13 năm đau đớn vì bệnh tật.
Thái Trân hát 'Lời thiên thu gọi'
Ca sĩ Thái Trân - con nuôi Hoài Linh qua đời ở tuổi 44 vì bạo bệnhCa sĩ Thái Trân - con nuôi nghệ sĩ Hoài Linh vừa mất sau nhiều năm bị bệnh tật giày vò." alt="Ca sĩ Thái Trân gọi chồng, con trai dặn dò trước khi qua đời ở tuổi 44" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Uruguay vs Argentina, 06h30 ngày 22/3: Mất Messi, mất hết
Nguyễn Quang Hải - 21/03/2025 08:23 World Cup ...[详细]
-
Lạnh người xem thiếu nữ 'tự thiêu'
- Quán cà phê sáng đông người trên một con phố ở quận Hà Đông. Một nhóm các cô gái đang ngồi trò chuyện ríu rít, bỗng một cô trong nhóm vén tay áo để lộ cánh tay nhiều vết cháy nham nhở.
Chưa ai kịp hiểu chuyện gì thì cô đưa điếu thuốc lên môi rít một hơi dài, sau đó từ từ nhắm mắt gí điếu thuốc vào cánh tay, nét mặt "đờ đẫn". Khách trong quán lặng đi khi chứng kiến màn hành xác kỳ dị này.
Đó là một kiểu "hành xác" mới xuất hiện của một số người trẻ sống không có lý tưởng, hoài bão. Suy nghĩ một cách bệnh hoạn, theo lý giải của họ: "Như thế mới bớt... "chán đời".
Nhập nhóm hoa niên "tự thiêu"
Cô gái tên Phương, 17 tuổi, quê gốc ở Tp. Yên Bái xuống Hà Nội sống lang thang hơn 1 năm nay đưa chúng tôi đến một nhà trọ bẩn thỉu nằm trong xóm nhỏ trên dốc đường Cầu Diễn (xã Xuân Phương, huyện Từ Liêm, Hà Nội) để tận mắt chứng kiến "mốt" chơi "hành xác" kiểu châm thuốc lá vào người.
Trên đường đi, Phương kể rất cởi mở về "thú chơi" châm thuốc lá vào người của mình: "Thời buổi này, cắt dao lam, châm kim không còn là "mốt" nữa, phải châm thuốc đang đỏ lửa vào người, phải chịu... "cái đau từ từ” mới là "đẳng cấp" anh ạ".
" alt="Lạnh người xem thiếu nữ 'tự thiêu'" /> ...[详细]Vết châm này là dành cho đứa bạn mới thất tình. Vết dưới rốn là dành cho đêm tiễn một thành viên đi Lào du lịch (ảnh minh họa)
Nhận định, soi kèo Kavala vs Diagoras Rodos, 20h00 ngày 23/3: Khó cho chủ nhà
3 bài học thay đổi nhận thức từ lớp học 'hạnh phúc' tại đại học Top3 thế giới
Giáo sư Laurie Santos. Giáo sư Santos bắt đầu lớp học bằng cách giải thích lý do tại sao những điều chúng ta muốn trong cuộc sống không thực sự khiến chúng ta hạnh phúc.
Đó là hiện tượng “mong muốn sai lầm” (miswantings), đề cập đến ý tưởng rằng mọi người đôi khi “dự đoán sai” về mức độ họ sẽ thích một thứ gì đó trong tương lai.
Nhiều tiền không đồng nghĩa hạnh phúc
Giáo sư Santos đề cập đến một số “đặc điểm khó chịu của tâm trí” ảnh hưởng đến việc con người chạy theo những thứ không thực sự khiến họ hạnh phúc.
Cô Santos lập luận rằng nhiều mục tiêu vật chất mà chúng ta cố gắng đạt được thì ít hoặc không có tác động lâu dài đến sự hài lòng trong cuộc sống nói chung, đặc biệt là tiền.Ảnh minh họa. Người học đã trích dẫn nghiên cứu nổi tiếng của Đại học Princeton (2010) khảo sát 450.000 người Mỹ cho thấy mức độ hạnh phúc tăng lên cùng với thu nhập của một người và một nghiên cứu khác của Harvard (2018) cho rằng "càng giàu càng hạnh phúc".
Phản biện lại, giáo sư Santo cho rằng: “Tiền quan trọng thật, nhưng tôi nghĩ sự giàu có có ảnh hưởng rất nhỏ đến hạnh phúc.”
Những thực hành như thiền định, bày tỏ lòng biết ơn và dành thời gian cho các mối quan hệ xã hội có ảnh hưởng lớn nhất đến hạnh phúc của con người. Chúng dễ đạt được hơn nhiều so với việc cố gắng có thu nhập vượt qua mốc 10 triệu USD, theo giáo sư.
“Tiền không làm tăng hạnh phúc theo cách chúng ta nghĩ. Tâm trí đang lừa dối chúng ta về tác động của việc có thêm tiền đối với hạnh phúc của chúng ta.”
"Tâm trí đang lừa dối chúng ta về mức độ ảnh hưởng của tiền mặt đối với hạnh phúc của chúng ta."
Giáo sư Tâm lý học Đại học Yale Laurie Santos
Tiêu tiền vào trải nghiệm, không phải vào vật chất
Trong một buổi học, cô Santos đã phỏng vấn Elizabeth Dunn, một nhà nghiên cứu về hạnh phúc và là đồng tác giả cuốn sách “Tiền hạnh phúc”.
Họ thảo luận tại sao tiêu tiền vào trải nghiệm, chứ không phải vật chất, là điều khiến con người hạnh phúc.Ảnh minh họa. Sinh viên lập tức phản biện rằng để trải nghiệm lái xe trên một con đường cao tốc có cảnh đẹp thì cần chi hàng ngàn USD cho một chiếc ô tô xịn. Trải nghiệm đi du lịch thưởng lãm cần chi hàng ngàn USD cho vé và chi phí khách sạn, ăn uống và tham quan.
“Còn tùy. Nếu bạn quan tâm đến cảm giác của chiếc xe mới khi bạn lái nó, ví như trang bị thêm âm nhạc trong xe, quan tâm đến nó chạy tốt như thế nào thì một chiếc xe mới có thể giống như một trải nghiệm”, cô Santos nói.
Thiết lập mục tiêu mới: Thay đổi lối sống và suy nghĩ
Giáo sư Santos kết thúc buổi học như sau: “Vậy tiền có thực sự khiến chúng ta hạnh phúc hơn không? Có lẽ một chút. Có lẽ nếu bạn ở Mỹ và bạn chỉ kiếm được 10.000 USD/năm, thì nhiều tiền hơn sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn.”Tuy nhiên, đối với những người khác, nhiều tiền hơn sẽ không tạo ra quá nhiều khác biệt.
Ảnh minh họa. Cuối cùng, giáo sư Santos khuyên người học thử nghiệm các cách khác nhau để xem cách nào đạt hạnh phúc hiệu quả nhất. Đó là:
- Học những kỹ năng mới để có kết quả cuộc sống tích cực hơn, không chỉ vì tiền hay thăng tiến trong sự nghiệp.
- Tử tế hơn bằng cách "tiêu tiền" cho người khác (giúp đỡ, từ thiện...), thay vì cho bản thân mình.
- Dành nhiều thời gian hơn cho bạn bè và gia đình, thay vì làm việc (đặc biệt là vào cuối tuần).
- Chi tiêu ít tiền hơn cho những thứ không bền vững, chẳng hạn như đồ dùng đắt tiền.
- Kết hợp các thói quen lành mạnh với nhau, chẳng hạn như tập thể dục, viết nhật ký và thiền định.Nhìn chung, lớp học được nhận xét đã thay đổi cách nhiều người nghĩ về tiền, đặc biệt là cách chi tiêu và mức độ ưu tiên đối với nó.
Bảo Huy
" alt="3 bài học thay đổi nhận thức từ lớp học 'hạnh phúc' tại đại học Top3 thế giới" />
- Nhận định, soi kèo U19 Italia vs U19 Tây Ban Nha, 23h00 ngày 22/3: Chủ nhà thất thế
- HS vi phạm luật giao thông bị gửi ‘trát’ về trường
- Hiệp Gà làm MC đêm nhạc thiện nguyện của ca sĩ Bùi Tuấn
- Những năng lực cần có của nhà quản lý doanh nghiệp tương lai
- Siêu máy tính dự đoán Uruguay vs Argentina, 06h30 ngày 22/3
- Nguyên nhân gây co thắt âm đạo và cách điều trị ở phụ nữ
- Kiều nữ Hà thành phiêu cùng những chiếc ghế